Como limpar sua bandagem: guia passo a passo para a higiene do atleta

A bandagem é a “faixa” que envolve a mão e punho do atleta, muito comum em esportes que fazem uso da luva de boxe. Serve principalmente a proteção dos ossos e tendões, a fim de evitar fraturas e torções. Normalmente as lesões sofridas por iniciantes do esporte é devido à má aplicação das bandagens. Como ela […]

10 atletas brasileiras que se destacaram mundialmente no esporte

O Brasil apesar de ter pouco incentivo ao desenvolvimento de atletas profissionais, conseguiu desenvolver grandes destaques internacionais. Costumeiramente são lembrados dos destaques do futebol masculino. Mas neste artigo será diferente. Queremos destacar as grandes atletas brasileiras que ganharam os holofotes internacionais. Confira 10 dentre as diversas mulheres brasileiras que ganharam seus lugares dentro do esporte […]

As diferentes formas de se utilizar a bodout – Conheça toda a versatilidade

A tecnologia da bodout permite que remova a umidade de lugares difíceis. Talvez você já conheça como usar o bodoutdentro do que você inicialmente procurou. Mas hoje queremos te mostrar todo o poder da bodout. E se você for criativo, pode até encontrar novas aplicações. Se você entender o Triângulo do Cheiro, sabe o porquê do efeito […]

São Silvestre – Conheça a corrida internacional que encerra o ano no Brasil

A São Silvestre é uma das mais famosas corridas internacionais que acontecem no Brasil. Conhecida por acontecer no dia 31 de dezembro, marcando o último dia do ano. Como o evento é internacional, chama muito a atenção da mídia, com uma grande cobertura que muitos já acompanhamos. Isso fez com que corredores adotassem algumas posturas mais divertidas, […]

Tipos de boxe – Conheça as diferentes modalidades do esporte

“Vou fazer boxe” falei esses dias para um colega que conhece bastante de lutas. E ele me respondeu rindo, “Qual dos tipos de boxe? Por um momento fiquei bastante confuso, pois na minha visão boxe é uma luta simples entre duas pessoas usando os punhos. Basta um par de luvas para um e pronto. Mas […]

Luva de boxe, como escolher? Tamanhos, marcas e tudo mais.

Está decidido, você vai deixar a preguiça de lado e iniciar uma arte marcial. Que seja gostosa de fazer, aumente a sua autoestima e gaste muita energia. Dentro dessa descrição, existem diversas opções que estão em alta. Entre elas o boxe, muay thai, kickboxe, boxe chinês. Para todas elas, você precisará escolher luvas de boxe […]

Como surge o chulé nos equipamentos esportivos? Entenda o triângulo do cheiro

É sempre do mesmo jeito, a emoção da compra de uma luva, um tênis, ou qualquer equipamento esportivo vem acompanhada da excitação da prática de um novo esporte. Mas é sempre muito triste quando o mau odor toma conta do equipamento e você fica se perguntando como surge o chulé. Até mesmo nossa casos de […]

Como escolher o seu tênis para corrida se você está iniciando agora

Este não é um post onde falaremos das melhores marcas, preços, detalhes técnicos e afins. Estarei exclusivamente tratando de como escolher o melhor tênis para corrida se você está começando agora. Mas pra você não ficar chateado, separei algumas informações básicas com links para suas postagens completas. Assim você não deixa de pegar a informação […]

Bodout negocia com os tubarões do Shark Tank Brasil

O Shark Tank Brasil é a versão brasuca da série Shark Tank norte americana onde empreendedores vão apresentar suas empresas, ideias, produtos, em busca de investimentos convertidos em porcentagem de participação. Na versão brasileira temos os “tubarões” : Robinson Shiba – dono da rede China Inbox João Appolinário – fundador da Polishop Caito Maia – dono da rede Chilli Beans […]

Como tirar umidade de um tênis de um jeito fácil e prático

Correr é um exercício sensacional. Além dos ganhos físicos e de queima de calorias, existem diversos efeitos colaterais positivos. Como a melhor do humor, facilidade para dormir, ajuste da temperatura do corpo. O equipamento esportivo mais importante para um corredor, é sem dúvida o seu tênis. E se você acha que qualquer um serve para […]